اوتمیل با طعم توت‌فرنگی خامه چاربان

جو دوسر پرک فوری چاربان یک اوتمیل آماده مصرف است که برای مصرف آن نیازی به افزودن شیر ندارید و فقط کافی است به مقدار لازم به آن آب گرم اضافه کنید.

اوتمیل یک نوع غذا است که از پرک جو دو سر تهیه می‌شود. این غذا معمولاً به عنوان یک وعده صبحانه سالم و مغذی مصرف می‌شود. دانه‌های جو دو سر پس از پوست‌گیری و جداسازی به صورت پرک درمی‌آیند و می‌توان آنها را به راحتی با آب یا شیر پخت و مصرف کرد.

در این محصول از پودر توت فرنگی طبیعی خشک‌شده و شیر خشک بدون چربی استفاده شده است.

فرمولاسیون این محصول توسط شرکتسوئیس به سفارش چاربان به عنوان محصولی سالم و قابل استفاده برای کودکان و بزرگسالان تدوین شده است.

خواص اوتمیل برای بزرگسالان

این محصول دارای خواص فراوانی برای بزرگسالان است و می‌تواند به بهبود سلامت کلی و پیشگیری از بیماری‌های مختلف کمک کند. مهمترین خواص اوتمیل برای بزرگسالان عبارتند از:

●      کمک به کاهش کلسترول

اوتمیل حاوی فیبر محلول بتا-گلوکان است که به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) در خون کمک می‌کند. این فیبر محلول با اتصال به اسیدهای صفراوی در روده، دفع آنها را افزایش می‌دهد و در نتیجه بدن برای تولید اسیدهای صفراوی جدید از کلسترول استفاده می‌کند، که این امر منجر به کاهش سطح کلسترول می‌شود.

●      کنترل قند خون

فیبر موجود در اوتمیل می‌تواند به کاهش نوسانات سطح قند خون کمک کند.

• بهبود عملکرد گوارش

اوتمیل به دلیل محتوای بالای فیبر، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. فیبر موجود در اوتمیل باعث تحریک حرکات روده و جلوگیری از یبوست می‌شود.

●      کاهش وزن و حفظ وزن سالم

اوتمیل به دلیل احساس سیری طولانی‌مدت، می‌تواند به کاهش وزن و حفظ وزن سالم کمک کند. مصرف اوتمیل به عنوان یک وعده غذایی کم‌کالری و پرفیبر می‌تواند از پرخوری و افزایش وزن جلوگیری کند.

●      سلامت قلب

مصرف منظم اوتمیل می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند. کاهش کلسترول بد، کنترل قند خون و تامین فیبرهای ضروری برای بدن، همگی می‌توانند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی کمک کنند.

●      منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی

اوتمیل حاوی ویتامین‌های گروه B (مانند B1 و B6)، آهن، منیزیم، فسفر و زینک است که برای حفظ سلامت عمومی بدن ضروری هستند. این مواد مغذی به بهبود عملکرد سیستم ایمنی، افزایش انرژی و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند.

●      حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها

اوتمیل حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی مانند آونانترامیدها است که می‌توانند به کاهش التهاب و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کنند.