موسلی بادام و کرنبری شیشه‌ای چاربان

کرنبری میوه‌ای است که شاید بتوان گفت دختر عموی تمشک و ذغال اخته خودمان است. میوه‌ای که بیشترین میزان آن در کانادا کشت می‌شود در موسلی بادام و کرنبری چاربان هم از کرنبری درجه یکی که از کانادا وارد می‌شود استفاده می‌کنیم.

کرنبری با آن رنگ قرمز درخشان‌اش، به عنوان منبع مهمی از آنتی‌اکسیدان‌ها شناخته می‌شود و به همین دلیل به آن عنوان «اَبَر غذا» هم داده‌اند.

شاید جالب باشد بدانید که بادام به عنوان یک درخت ایرانی شناخته می‌شود که از ایران به کشورهای اطراف و  پس از آن به سراسر دنیا رفته است. مغز بادام درختی، از آن چیزهایی است که همه متخصصین تغذیه و پزشکی مصرف آن در هر شکلی را، از خام و بو داده تا چرخ شده  شیر بادام،  توصیه می‌کنند و هیچ شایعه و حرف بدی پشت سرش شنیده نمی‌شود. آنهایی که کلسترول بالا دارند می‌دانند که چقدر مصرف بادام چیز خوبی است.

اَبَر غذای دیگری که در این محصول وجود دارد، دانه کتان است که خاصیت ضد کلسترول و ضد التهاب دارد. یعنی هم برای دل خوب است و هم برای پوست و مو.

اررزش غذایی موسلی بادام و کرنبری

موسلی بادام و کرنبری سرشار از فیبر است. فیبر کارکرد کمکی برای دستگاه گوارش دارد و از مشکلاتی همچون یبوست و کارنکردن شکم جلوگیری می‌کند.

آنتی‌اکسیدان موجود در این محصول هم به عنوان عنصر تقویتی قلب و عروق و همچنین تقویت کننده پوست و سلولهای بدن شناخته می‌شود. از سوی دیگر این محصول کارکرد کاهش کلسترول بد خون دارد. آهن موجود در این محصول از کم‌خونی جلوگیری می‌کند و برای خانم‌ها شدیدا توصیه می‌شود.